前列腺的治療方式多樣，包含行為治療、生活習(xí)慣培養(yǎng)以及藥物治療等。在此重點(diǎn)闡述生活習(xí)慣方面的問(wèn)題以及強(qiáng)調(diào)其培養(yǎng)的重要性。

一、不良生活習(xí)慣要避免。

1.高鹽高脂飲食不利于前列腺健康。

2.抽煙喝酒會(huì)帶來(lái)不良影響，抽煙量越大，前列腺炎加重進(jìn)展的風(fēng)險(xiǎn)越大，而且即使抽一根煙也并非毫無(wú)風(fēng)險(xiǎn)，有人可能抽十根煙沒(méi)事，但抽一根煙就出問(wèn)題。

3.熬夜、久坐以及長(zhǎng)時(shí)間在輻射性強(qiáng)的環(huán)境中工作等，都是導(dǎo)致前列腺炎的不利因素。

二、良好生活習(xí)慣要養(yǎng)成。

1.建議患者多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，不要總是坐著。

2.飲食上要多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充足夠的維生素，這樣能保證前列腺局部腺體分泌液中有充足的營(yíng)養(yǎng)元素和微量元素，從而對(duì)精子活力起到必要的營(yíng)養(yǎng)支持作用。

總之，前列腺的健康與生活習(xí)慣密切相關(guān)，要注意避免不良生活習(xí)慣，積極培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，這樣才有助于前列腺的保養(yǎng)和疾病的防治。