通常來(lái)說(shuō)，孕婦可以適度使用電熱毯，不過(guò)要留意使用溫度與時(shí)間。以下是具體要點(diǎn)：

一、使用方式：

1.孕婦可在睡前30至60分鐘開(kāi)啟電熱毯預(yù)熱，睡覺(jué)時(shí)關(guān)閉。

2.孕婦也可在電熱毯開(kāi)啟時(shí)臥床，但同樣要關(guān)注溫度和時(shí)間。這樣的使用通常不會(huì)給孕婦身體和胎兒帶來(lái)不良影響。

二、原理：

電熱毯主要通過(guò)電阻絲發(fā)熱，基本不存在輻射或輻射量極小，所以不會(huì)對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生輻射方面的影響。

三、不能通電睡眠的原因：

孕婦不能在電熱毯通電情況下睡眠，主要是長(zhǎng)時(shí)間高溫可能致使孕婦局部被燙傷，還可能導(dǎo)致胚胎蛋白質(zhì)發(fā)生變性，進(jìn)而對(duì)胎兒健康造成不利影響。

總之，孕婦使用電熱毯要掌握好方法和注意事項(xiàng)，以保障自身和胎兒的健康與安全。