高壓96mmHg低壓56mmHg屬于正常血壓。

血壓是衡量人體血液循環(huán)系統(tǒng)功能的重要指標(biāo)之一。正常成年人的血壓范圍通常為收縮壓（高壓）在90mmHg至139mmHg之間，舒張壓（低壓）在60mmHg至89mmHg之間。因此，高壓96mmHg低壓56mmHg處于正常范圍內(nèi)。

需要注意的是，血壓會受到多種因素的影響，如情緒、運動、飲食、睡眠等。在測量血壓時，應(yīng)選擇合適的時間和環(huán)境，并遵循正確的測量方法，以確保測量結(jié)果的準確性。

對于老年人、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群，血壓的正常范圍可能會有所不同。如果對自己的血壓情況有任何疑問或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機構(gòu)。

此外，如果出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸等不適癥狀，應(yīng)及時測量血壓，并采取適當(dāng)?shù)拇胧?，如休息、調(diào)整飲食、戒煙限酒等。如果血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進行進一步的檢查和治療。