鼻頭腫了的原因包括外傷、鼻癤腫、鼻前庭炎、過敏等，消腫方法通常有冷敷熱敷、藥物治療等。

一、冷敷熱敷：

1.外傷引起鼻頭腫：受傷導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂出血。24小時(shí)內(nèi)冷敷可緩解局部疼痛、收縮血管并減少出血；24小時(shí)后熱敷可加快血液循環(huán)，促進(jìn)消腫。

2.鼻癤腫引起鼻頭腫：要避免用手摸、擠、掐感染區(qū)域，可采用局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)以緩解癥狀，但熱敷時(shí)需注意溫度不可過高，以防燙傷。

二、藥物治療：

1.鼻前庭炎致鼻頭腫：因鼻腔分泌物刺激鼻前庭皮膚而引起，會(huì)有皮膚紅腫等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下用新霉素軟膏或紅霉素軟膏在鼻孔周圍局部涂抹。

2.過敏致鼻頭腫：若出現(xiàn)鼻頭腫、皮疹且伴有局部瘙癢或大量流鼻涕等，可能是過敏。需遠(yuǎn)離過敏物，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片或馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物，服用藥物時(shí)注意避免食用辛辣、刺激食物以免影響藥效。

總之，當(dāng)鼻頭腫了時(shí)，要根據(jù)具體情況選擇合適的方法來處理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。