耳洞腫了可采取清潔、保持干燥、使用抗生素軟膏、熱敷、避免刺激和注意飲食等措施來快速消腫。

1.清潔耳洞：使用溫和的肥皂水或生理鹽水清潔耳洞周圍的皮膚，以去除污垢和細菌。

2.保持干燥：避免耳洞沾水，尤其是在游泳、洗澡或出汗后。如果耳洞沾水，應盡快用干凈的毛巾擦干。

3.使用抗生素軟膏：如果耳洞感染，可以在醫(yī)生的建議下使用抗生素軟膏，如紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏。

4.熱敷：用熱毛巾或熱水袋輕輕熱敷耳洞周圍的皮膚，每次15-20分鐘，每天3-4次。熱敷可以促進血液循環(huán)，緩解腫脹和疼痛。

5.避免刺激：避免佩戴過重或過大的耳環(huán)，避免摩擦和刺激耳洞周圍的皮膚。

6.注意飲食：保持健康的飲食，多吃富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、雞蛋、牛奶等，有助于提高免疫力，促進傷口愈合。

需要注意的是，如果耳洞腫脹嚴重、疼痛劇烈、發(fā)熱或出現(xiàn)其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。此外，兒童的皮膚更為嬌嫩，在處理耳洞問題時需要特別小心，最好在醫(yī)生的指導下進行。