當孩子長出第一顆牙齒時，就應該開始刷牙，可選用兒童專用牙刷和牙膏，家長應監(jiān)督孩子刷牙，并定期帶孩子看牙醫(yī)。

1.選擇適合孩子年齡的牙刷和牙膏。牙刷應該柔軟、刷頭小，適合孩子的口腔大小。牙膏可以選擇無氟或低氟的，因為氟可以預防齲齒，但過量的氟可能對孩子的健康造成影響。

2.教導孩子正確的刷牙方法?？梢允褂脠A弧刷牙法或巴氏刷牙法，讓孩子輕輕地刷牙齒的內外側和咀嚼面，每個面都要刷到。刷牙的時間應該至少持續(xù)2分鐘，每天早晚各一次。

3.監(jiān)督孩子刷牙。孩子可能無法自己完全清潔口腔，所以需要家長或監(jiān)護人的監(jiān)督和幫助?？梢栽诤⒆铀⒀罆r陪伴他們，確保他們正確地刷牙，并鼓勵他們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。

4.定期帶孩子看牙醫(yī)。牙醫(yī)可以檢查孩子的口腔健康狀況，提供專業(yè)的建議和指導，并幫助孩子養(yǎng)成定期看牙醫(yī)的習慣。

總之，孩子的口腔健康非常重要，家長應該重視孩子的刷牙和口腔衛(wèi)生，從孩子長出第一顆牙齒開始就應該幫助他們養(yǎng)成良好的習慣。如果孩子有特殊的口腔健康問題或需要特殊的護理，應該咨詢牙醫(yī)的建議。