乙肝小三陽調理需注意飲食調整、規(guī)律生活、心理調適、合理使用藥物、定期復查等。

1.飲食調整

乙肝小三陽患者應保持飲食清淡、易消化，增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入，如牛奶、雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜和水果等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重肝臟負擔。

2.規(guī)律生活

患者應保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，每天建議在11點前睡覺，睡眠時間最好多于7個小時。同時，適度進行戶外活動，如太極拳、散步等，有利于增加機體耐力。

3.心理調適

保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生進行治療，有利于病情的控制和恢復。

4.合理使用藥物

患者應遵醫(yī)囑使用谷胱甘肽、恩替卡韋、胸腺肽等藥物，以維護肝功能穩(wěn)定，抑制乙肝病毒的活性。

5.定期復查

定期進行肝功能、乙肝病毒載量、肝臟超聲等檢查，及時了解病情的變化，調整治療方案。