一般情況下，沒有懷孕月經(jīng)卻延后一個月，可能由以下原因引起：一是營養(yǎng)不良，患者長期挑食、減肥導致身體營養(yǎng)和能量不足，引起身體虛弱、氣血不足，進而造成月經(jīng)延遲，對此患者應適當補充營養(yǎng)來改善；二是生活習慣不良，如存在熬夜、焦慮、壓力大、情緒波動大等情況，也會使月經(jīng)推遲，建議患者養(yǎng)成良好生活習慣并及時調(diào)整心態(tài)以促使月經(jīng)恢復正常；三是月經(jīng)失調(diào)，會導致月經(jīng)提前或延遲、月經(jīng)量增大等情況，患者可在醫(yī)生指導下使用嫦娥加麗丸、調(diào)經(jīng)促孕丸等藥物進行治療；四是內(nèi)分泌紊亂，這也是導致月經(jīng)延遲的原因之一，患者可遵醫(yī)囑使用加味逍遙丸、七制香附丸等藥物進行治療；五是宮腔粘連，會造成月經(jīng)推遲或月經(jīng)不暢，患者可采取手術(shù)方法進行治療。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議盡快前往醫(yī)院就診。

總結(jié)概況提示：本文闡述了未懷孕但月經(jīng)延后一個月的可能原因，包括營養(yǎng)不良、生活習慣不良、月經(jīng)失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂和宮腔粘連，并分別對各原因的具體情況和應對方法進行了說明，提醒身體不適時要及時就醫(yī)。