眼睛又痛又腫了，可能是由以下原因引起的：

1.感染：如麥粒腫、結(jié)膜炎、角膜炎等，可導(dǎo)致眼睛紅腫疼痛。

2.過敏：眼部接觸過敏原后，可出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀。

3.外傷：眼部受到撞擊、擠壓或劃傷等，可引起腫痛。

4.炎癥：如虹膜炎、鞏膜炎等，也可導(dǎo)致眼睛紅腫疼痛。

5.其他：干眼癥、青光眼、眶蜂窩織炎等也可能出現(xiàn)此類癥狀。

如果眼睛又痛又腫，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，以確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。在等待就醫(yī)期間，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.避免揉眼，以免加重癥狀。

2.保持眼部清潔，可用生理鹽水沖洗眼部。

3.避免用眼過度，尤其是長時(shí)間使用電子設(shè)備。

4.注意眼部休息，避免熬夜。

5.飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。

需要注意的是，眼睛是人體重要的器官，任何異常癥狀都應(yīng)引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。同時(shí)，對于兒童、老年人、孕婦等特殊人群，眼部問題更應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)。