神闕關(guān)元不能輕易艾灸嗎問
神闕關(guān)元不能輕易艾灸嗎
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王春勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
神闕、關(guān)元穴可艾灸,但需謹(jǐn)慎,注意艾條質(zhì)量、保暖、時長、休息及特殊人群指導(dǎo)。
神闕、關(guān)元穴可以艾灸,但需要謹(jǐn)慎操作。
神闕穴位于臍窩中央,是人體生命最隱秘、最關(guān)鍵的要害穴竅,艾灸神闕穴可以溫陽救逆、利水固脫。關(guān)元穴位于臍下三寸處,艾灸關(guān)元穴可以培元固本、補益下焦。
需要注意的是,艾灸時應(yīng)注意以下幾點:
1.選擇質(zhì)量好的艾條,艾條的質(zhì)量直接影響艾灸的效果和安全性。
2.艾灸時要注意保暖,避免著涼。
3.艾灸的時間不宜過長,一般每次15-30分鐘為宜。
4.艾灸后要注意休息,避免勞累和受風(fēng)。
特殊人群如孕婦、兒童、老人等,在艾灸時需要更加謹(jǐn)慎,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
總之,神闕、關(guān)元穴可以艾灸,但需要謹(jǐn)慎操作,避免燙傷和其他不良反應(yīng)。如果在艾灸過程中出現(xiàn)不適,應(yīng)及時停止艾灸并咨詢醫(yī)生的意見。
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