100℃的水不可以用來泡腳。

用100℃的水長(zhǎng)時(shí)間泡腳可能會(huì)導(dǎo)致燙傷，即使是普通人，長(zhǎng)時(shí)間泡腳也可能會(huì)對(duì)皮膚和身體造成不良影響。因此，建議使用溫水泡腳，水溫應(yīng)該在38℃-40℃之間，泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般15-30分鐘即可。

對(duì)于特殊人群，如糖尿病患者、心腦血管疾病患者、腳部皮膚有破損或感染的患者，泡腳時(shí)需要更加小心。糖尿病患者由于神經(jīng)病變，對(duì)溫度的感知能力下降，容易燙傷而不自知；心腦血管疾病患者泡腳時(shí)水溫過高可能會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)，增加心腦血管意外的風(fēng)險(xiǎn)；腳部皮膚有破損或感染的患者泡腳可能會(huì)加重感染。

總之，泡腳是一種舒適的養(yǎng)生方式，但需要注意水溫、時(shí)間和個(gè)人身體狀況，避免造成不良影響。如果有任何健康問題，建議在泡腳前咨詢醫(yī)生的意見。