下午申時(shí)（15點(diǎn)至17點(diǎn)）到酉時(shí)（17點(diǎn)至19點(diǎn)）是拔火罐較好的時(shí)間，但皮膚過敏等人群拔罐需謹(jǐn)慎。

一天中，下午申時(shí)（15點(diǎn)至17點(diǎn)）到酉時(shí)（17點(diǎn)至19點(diǎn)）是拔火罐較好的時(shí)間。

這是因?yàn)椋陼r(shí)到酉時(shí)是膀胱經(jīng)當(dāng)令，此時(shí)氣血流注于膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道，此時(shí)拔罐能更好地疏通膀胱經(jīng)，促進(jìn)身體排毒。此外，下午15點(diǎn)至17點(diǎn)是人體陽氣漸消、陰氣漸長(zhǎng)的時(shí)段，此時(shí)拔罐可以借助自然界的陰氣來補(bǔ)充人體的陰氣，達(dá)到陰陽平衡的目的。

需要注意的是，以下人群拔罐需謹(jǐn)慎：

皮膚過敏、潰瘍、水腫及心臟、大血管部位；

高熱抽搐者；

孕婦的腹部、腰骶部；

五官部位，如眼、耳、鼻等；

精神病患者或不配合的患者。

總之，拔罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，具有一定的保健作用，但在拔罐時(shí)需要注意時(shí)間、部位和方法，避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。如果有任何不適或疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。