玉米須茶的功效與作用問
玉米須茶的功效與作用
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
玉米須茶的功效與作用是輔助減肥,含豐富纖維素可保護腸胃、促胃腸道蠕動;肥胖嚴重可通過吸脂手術(shù)或埋線減肥改善;平時要適當增加有氧運動,飯后避免久坐。
以下是詳細闡述:
一、玉米須茶的減肥輔助功效:玉米須茶之所以具有一定的減肥作用,是因為其中富含豐富的纖維素。這些纖維素一方面能夠?qū)δc胃起到保護作用,另一方面可以有效促進胃腸道的蠕動,通過這樣的方式來幫助實現(xiàn)瘦身效果。
二、肥胖嚴重的改善方式:對于肥胖情況較為嚴重的人來說,僅僅依靠玉米須茶可能效果有限。此時,可以選擇吸脂手術(shù)或者埋線減肥等方式來進行改善。吸脂手術(shù)能直接抽取體內(nèi)多余的脂肪;埋線減肥則是通過在特定穴位埋入可吸收線來刺激相應(yīng)穴位,起到減肥作用。
三、日常注意事項:平時生活中還需要適當增加一些有氧運動,比如慢跑、游泳等,這樣有助于消耗熱量。同時,在吃完飯以后要避免久坐,以免脂肪堆積。
總之,玉米須茶能輔助減肥,肥胖嚴重者可考慮其他方式,日常也需保持良好習慣來促進減肥。
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