拉肚子期間通常可以吃紅薯，但需適量。

紅薯富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、鈣等10余種微量元素，營養(yǎng)價(jià)值很高。紅薯中的膳食纖維有助于促進(jìn)腸胃蠕動，對于緩解便秘有一定幫助。

然而，紅薯中含有氣化酶，吃多了可能會在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致腹脹、打嗝、放屁等不適癥狀。此外，紅薯的糖分含量相對較高，過量食用可能會刺激胃酸分泌，引起燒心、反酸等癥狀。對于拉肚子的人來說，這些不適癥狀可能會加重腸道負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。

因此，拉肚子期間可以適量吃紅薯，但要注意控制食用量，同時觀察自身癥狀是否加重。如果食用紅薯后拉肚子的癥狀加重，應(yīng)避免再次食用。

需要注意的是，對于兒童、老年人以及患有胃腸道疾病、糖尿病等特殊人群，應(yīng)謹(jǐn)慎食用紅薯。此外，拉肚子可能是由多種原因引起的，如感染、過敏、藥物副作用等。如果拉肚子的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、腹痛、嘔吐等，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。