氣虛的人適合喝一些具有補氣功效的茶，以下是一些推薦：

1.人參茶

人參是一種補氣的良藥，人參茶能大補元氣、補脾益肺、生津止渴、安神益智。但要注意，服用人參茶時不宜同時飲茶，吃蘿卜，以免影響藥力。

2.黃芪茶

黃芪性微溫，味甘，有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫之功效。取黃芪15克，大棗5枚，用沸水沖泡30分鐘后當(dāng)茶飲，具有良好的補氣作用。

3.白術(shù)茶

白術(shù)性溫，味甘、苦，有補脾、益胃、燥濕、和中的功效。取白術(shù)15克，大棗5枚，用沸水沖泡30分鐘后當(dāng)茶飲，能起到補氣健脾、和中止瀉的作用。

4.黨參茶

黨參味甘，性平，有補中益氣、健脾益肺的功效。取黨參15克，大棗5枚，用沸水沖泡30分鐘后當(dāng)茶飲，能起到補脾肺氣、補血、生津的作用。

需要注意的是，氣虛的人在飲茶時應(yīng)避免飲用濃茶，因為濃茶中的咖啡因會興奮神經(jīng)，加重氣虛癥狀。同時，飲茶的時間也不宜過長，以免影響睡眠。此外，對于孕婦、哺乳期婦女以及兒童等特殊人群，飲茶應(yīng)謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。