感冒能吃蘿卜嗎問
2025年07月11日 20:53:27
病情描述：
感冒能吃蘿卜嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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李宏副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
感冒時可以吃蘿卜，但要注意烹飪方式，避免與寒性食物同食，且不應加入過多辛辣調味料。
感冒時可以吃蘿卜，但需注意烹飪方式。蘿卜中含有豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體免疫力，促進感冒康復。蘿卜的辛辣味還有助于開胃消食，增加食欲。但要注意，蘿卜性涼，不宜與其他寒性食物一起食用，以免加重體內寒氣，導致感冒癥狀加重。此外，烹飪蘿卜時應避免加入過多辛辣調味料，以免刺激呼吸道，加重咳嗽等癥狀。
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