懷孕后不能吃生肉和生魚片、未煮熟的雞蛋、咖啡因、高汞魚類、酒精等，應多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。

1.生肉和生魚片：生肉和生魚片可能含有細菌和寄生蟲，如沙門氏菌和弓形蟲，這些細菌和寄生蟲可能會感染孕婦，導致孕婦生病或胎兒畸形。

2.未煮熟的雞蛋：未煮熟的雞蛋可能含有細菌，如沙門氏菌，這些細菌可能會感染孕婦，導致孕婦生病。

3.咖啡因：咖啡因可能會影響孕婦的睡眠和心跳，還可能增加孕婦流產和早產的風險。

4.高汞魚類：高汞魚類，如鯊魚、劍魚、馬林魚等，可能會影響胎兒的神經系統(tǒng)發(fā)育。

5.酒精：酒精可能會影響胎兒的發(fā)育，導致胎兒畸形和智力障礙。

總之，懷孕后，孕婦需要注意飲食衛(wèi)生，避免食用生肉、生魚片、未煮熟的雞蛋、咖啡因、高汞魚類和酒精等食物。同時，孕婦應該多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蔬菜和水果等，以保證胎兒的健康發(fā)育。