牛奶和羊奶可同時喝，但因人而異，乳糖不耐受者需注意，嬰兒最好選配方奶。

牛奶和羊奶可以同時喝，但需因人而異。

對于大多數(shù)人來說，同時喝牛奶和羊奶是安全的，不會產(chǎn)生不良反應。這兩種奶都富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，同時飲用可以為身體提供更全面的營養(yǎng)。

然而，對于某些特定人群，可能需要注意。例如，乳糖不耐受的人可能無法消化牛奶或羊奶中的乳糖，同時飲用可能會引起不適，如腹脹、腹瀉等。這類人群可以選擇低乳糖或無乳糖的奶制品，或者飲用經(jīng)過特殊處理的羊奶和牛奶，以減輕不適癥狀。

此外，對于嬰兒來說，最好選擇適合其年齡的配方奶，而不是同時飲用牛奶和羊奶。因為嬰兒的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，可能無法有效地消化和吸收這些奶制品中的營養(yǎng)物質(zhì)。

總之，大多數(shù)人可以同時喝牛奶和羊奶，但個體差異存在，如有不適癥狀應及時停止飲用，并咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。同時，在選擇奶制品時，應根據(jù)自身情況和健康需求做出合適的選擇。