孕晚期最后一個(gè)月可以吃榴蓮，但需注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。

榴蓮富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分，對孕婦和胎兒的健康有益。但榴蓮糖分含量較高，過量食用可能會導(dǎo)致孕婦血糖升高，增加妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，還可能導(dǎo)致胎兒過大，增加難產(chǎn)的幾率。

因此，建議孕婦在孕晚期最后一個(gè)月適量食用榴蓮，同時(shí)注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇成熟的榴蓮：成熟的榴蓮口感更好，也更有利于消化吸收。

2.注意食用量：每天食用榴蓮的量應(yīng)控制在100克以內(nèi)，同時(shí)要減少其他糖分的攝入。

3.觀察身體反應(yīng)：如果食用榴蓮后出現(xiàn)血糖升高、消化不良等不適癥狀，應(yīng)立即停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。

4.注意個(gè)人體質(zhì)：有些孕婦可能對榴蓮過敏或不耐受，食用后會出現(xiàn)過敏反應(yīng)或胃腸道不適。如果有此類情況，應(yīng)避免食用榴蓮。

總之，孕晚期最后一個(gè)月可以吃榴蓮，但要注意食用量和個(gè)人體質(zhì)，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，孕婦在孕期應(yīng)保持均衡的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，以保證自身和胎兒的健康。