乳鈣和魚肝油可同食，但需注意劑量和時間間隔，同時特殊人群需遵醫(yī)囑，如有健康問題或正在服用其他藥物也應(yīng)告知醫(yī)生。

乳鈣和魚肝油都是常見的營養(yǎng)補充劑，它們的主要成分分別是鈣和維生素D。維生素D有助于鈣的吸收和利用，因此兩者同時補充可以提高補鈣效果。

一般來說，乳鈣和魚肝油可以在一天中的任何時間一起吃，但為了更好地發(fā)揮作用，建議在飯后服用，因為食物中的脂肪可以促進維生素D的吸收。同時，需要注意的是，過量攝入鈣和維生素D可能會對健康造成負面影響，如增加結(jié)石的風(fēng)險等。因此，在服用乳鈣和魚肝油時，應(yīng)按照產(chǎn)品說明書或醫(yī)生的建議劑量進行服用，不要自行增減劑量。

此外，對于一些特殊人群，如嬰幼兒、孕婦、哺乳期婦女等，在服用乳鈣和魚肝油之前，最好先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以確保安全。同時，如果正在服用其他藥物或有健康問題，也應(yīng)在服用前告知醫(yī)生，以免發(fā)生藥物相互作用或影響健康。

總之，乳鈣和魚肝油可以一起吃，但需要注意劑量和時間間隔，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下使用。