六歲孩子補鈣最好在睡前1-2小時或飯后1-2小時服用，且補鈣的同時需補充維生素D，飲食方面也可多吃富含鈣的食物。但補鈣并非越多越好，具體情況需咨詢醫(yī)生，有特殊疾病的孩子需遵醫(yī)囑。

六歲孩子補鈣最好在睡前1-2小時或飯后1-2小時服用。

兒童生長發(fā)育迅速，對鈣的需求量較大。如果孩子有缺鈣癥狀，如夜間盜汗、睡眠不安、雞胸、O型腿等，或者通過檢查發(fā)現(xiàn)血鈣、堿性磷酸酶等指標異常，需要及時補鈣。補鈣的同時，還需要補充維生素D，以促進鈣的吸收和利用。除了服用鈣劑，還可以通過飲食來補鈣，如多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜等。

需要注意的是，補鈣并不是越多越好，如果補鈣過多，可能會導致便秘、結石等問題。因此，在補鈣之前，最好先咨詢醫(yī)生，根據孩子的具體情況，制定合理的補鈣方案。同時，還需要注意飲食均衡，避免孩子挑食、偏食，以免影響鈣的吸收。

此外，對于有特殊疾病的孩子，如腎臟疾病、心臟病等，補鈣的時間和劑量需要根據具體情況而定，最好在醫(yī)生的指導下進行。