筋膜炎有一定自愈可能但因人而異，輕度者部分可自愈，重度等難自愈需干預(yù)，影響自愈的因素有年齡、生活方式、病史等，癥狀持續(xù)不緩解或加重需就醫(yī)，特殊人群處理有別。

影響筋膜炎自愈的因素

年齡因素：年輕人身體修復(fù)能力相對較強，輕度筋膜炎自愈的可能性相對較高；而老年人身體各機能衰退，修復(fù)能力下降，筋膜炎自愈的難度較大。

生活方式：長期保持不良生活方式，如長期伏案工作、過度勞累、持續(xù)處于寒冷潮濕環(huán)境等，會不利于筋膜炎自愈，甚至可能加重病情；而保持健康的生活方式，如適當運動、避免過度勞累、注意保暖等，有助于筋膜炎的自愈。

病史情況：本身有其他基礎(chǔ)疾病，如免疫系統(tǒng)疾病等，會影響機體的修復(fù)能力，使筋膜炎自愈的概率降低；沒有基礎(chǔ)疾病的人群，筋膜炎相對更有可能自愈。

如果筋膜炎癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，采取合適的治療措施，如物理治療（熱敷、紅外線照射等）、藥物輔助治療（在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥等，但需注意嚴格遵醫(yī)囑，避免自行用藥）等。對于特殊人群，如孕婦，由于其身體處于特殊生理狀態(tài)，筋膜炎的處理需更加謹慎，一般優(yōu)先考慮非藥物的物理治療等方式，以避免對胎兒產(chǎn)生不良影響；兒童患筋膜炎相對較少見，若發(fā)生，需遵循兒科安全護理原則，盡量采取溫和的干預(yù)方式促進康復(fù)，密切觀察病情變化。