痛風(fēng)能喝雞湯嗎問
痛風(fēng)能喝雞湯嗎
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂致血尿酸升高引發(fā)的疾病,雞湯含較高嘌呤,喝后會(huì)使痛風(fēng)患者尿酸水平升高,加重病情,還可能誘發(fā)急性發(fā)作、導(dǎo)致痛風(fēng)石形成、腎臟損害等,老年痛風(fēng)患者和合并腎功能不全的痛風(fēng)患者需特別注意,痛風(fēng)患者應(yīng)選低嘌呤食物控制血尿酸水平,不宜喝雞湯
一、雞湯中的嘌呤含量分析
雞肉本身含有一定量的嘌呤,在熬制雞湯的過程中,雞肉中的嘌呤會(huì)大量溶出到湯中。研究表明,普通雞肉湯中的嘌呤含量較高,每100毫升雞湯中嘌呤含量可能達(dá)到150-200毫克甚至更高,而痛風(fēng)患者需要嚴(yán)格限制嘌呤的攝入,一般建議每日嘌呤攝入量低于300毫克,所以痛風(fēng)患者飲用雞湯容易導(dǎo)致嘌呤攝入超標(biāo)。
二、對(duì)痛風(fēng)病情的不良影響
高尿酸血癥是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵因素,喝雞湯后尿酸生成增加,會(huì)使血液中尿酸水平波動(dòng),可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作,出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。對(duì)于有痛風(fēng)病史的患者,長期飲用雞湯還可能導(dǎo)致痛風(fēng)石形成、腎臟損害等并發(fā)癥,因?yàn)槟蛩猁}結(jié)晶在關(guān)節(jié)周圍和腎臟沉積,會(huì)逐步破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)和腎臟功能。
三、特殊人群需特別注意
老年痛風(fēng)患者:老年人本身身體代謝功能有所下降,對(duì)于尿酸的排泄能力減弱,飲用雞湯后更容易出現(xiàn)尿酸水平難以控制的情況,所以老年痛風(fēng)患者更應(yīng)嚴(yán)格避免喝雞湯。
合并腎功能不全的痛風(fēng)患者:這類患者的腎臟排泄尿酸的功能已經(jīng)受損,喝雞湯會(huì)進(jìn)一步加重腎臟處理尿酸的負(fù)擔(dān),可能加速腎功能的惡化,因此這類患者絕對(duì)不能喝雞湯。
總之,痛風(fēng)患者不適合喝雞湯,在飲食方面應(yīng)選擇低嘌呤的食物,如蔬菜、水果、牛奶等,以更好地控制血尿酸水平,減少痛風(fēng)的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。
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