早上起來尿很黃可能與尿液濃縮、飲食因素、肝膽疾病、泌尿系統(tǒng)感染及其他全身性疾病等有關(guān)，如持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后采取相應(yīng)治療措施，同時保持良好生活習(xí)慣。

1.尿液濃縮：夜間飲水較少，導(dǎo)致尿液濃縮，使尿液顏色變黃。這是正常的生理現(xiàn)象，增加飲水量后，尿液顏色可恢復(fù)正常。

2.飲食因素：某些食物或藥物可能會影響尿液顏色，如胡蘿卜、維生素B等，使尿液變黃。此外，大量飲酒、喝咖啡或吃辛辣食物也可能導(dǎo)致尿液發(fā)黃。

3.肝膽疾?。焊文懠膊】赡軐?dǎo)致膽紅素代謝異常，使尿液中的膽紅素含量增加，從而使尿液變黃。常見的肝膽疾病包括肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等。

4.泌尿系統(tǒng)感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致尿液顏色變黃，同時還可能伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。

5.其他：某些全身性疾病，如溶血性疾病、急性發(fā)熱等，也可能導(dǎo)致尿液變黃。

如果尿液發(fā)黃持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、腰痛、腹痛、皮膚發(fā)黃等，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如適量飲水、均衡飲食、定期鍛煉等，有助于維持身體健康。