左胸有硬塊按著有點痛，可能是多種疾病的表現(xiàn)，以下是一些可能的原因：

1.乳腺增生：乳腺增生是一種常見的乳腺良性疾病，其主要癥狀為乳房腫塊和疼痛，常發(fā)生于青春期后任何年齡段的女性。腫塊通常呈結(jié)節(jié)狀或片塊狀，大小不一，質(zhì)地堅韌，邊界不清，可隨月經(jīng)周期而變化。

2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化膿性感染，多見于哺乳期女性。其主要癥狀為乳房腫塊、疼痛、紅腫、發(fā)熱等。

3.乳腺纖維腺瘤：乳腺纖維腺瘤是一種常見的乳腺良性腫瘤，好發(fā)于20-25歲的年輕女性。其主要癥狀為乳房腫塊，多為單發(fā)，呈圓形或橢圓形，質(zhì)地堅韌，邊界清楚，活動度好，無壓痛。

4.乳腺癌：乳腺癌是一種惡性腫瘤，好發(fā)于40-60歲的女性。其主要癥狀為乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚改變、乳頭乳暈改變等。

5.其他：肋軟骨炎、肋間神經(jīng)炎、心臟疾病等也可能導(dǎo)致左胸硬塊和疼痛。

如果出現(xiàn)左胸硬塊伴有疼痛，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、乳腺X線攝影、血常規(guī)等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

對于女性來說，定期進(jìn)行乳腺自查和體檢非常重要，建議每月進(jìn)行一次乳腺自查，每年進(jìn)行一次乳腺體檢。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運動、減少飲酒、戒煙等，也有助于預(yù)防乳腺疾病的發(fā)生。如果有家族性乳腺癌病史，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行遺傳咨詢和基因檢測，以便采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

對于男性來說，如果出現(xiàn)左胸硬塊伴有疼痛，也應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以排除乳腺疾病和其他潛在的健康問題。