肛裂患者需注意飲食，應(yīng)攝入富含膳食纖維的食物如蔬菜、水果以助排便，選擇水分充足的食物保持腸道水分，糖尿病肛裂患者選低糖水分足食物，還要攝入富含維生素的食物維持腸道黏膜健康，孕期肛裂患者要保證各類(lèi)維生素?cái)z入且避過(guò)敏食物。

水分充足的食物

多喝水可以使腸道內(nèi)保持充足的水分，讓糞便更易排出。除了直接飲水外，一些富含水分的食物也有幫助，如冬瓜、黃瓜等，冬瓜95%左右是水分，黃瓜水分含量也在90%以上。對(duì)于患有糖尿病的肛裂患者，在選擇水果等富含水分的食物時(shí)要注意選擇低糖且水分充足的種類(lèi)，如草莓等，同時(shí)要遵循糖尿病飲食的相關(guān)要求控制攝入量。

富含維生素的食物

維生素對(duì)維持腸道黏膜的健康有重要作用。例如維生素C具有抗氧化等作用，能促進(jìn)創(chuàng)面愈合，柑橘類(lèi)水果（如橙子、柚子）、獼猴桃等富含維生素C，每100克橙子含維生素C約33毫克；維生素B族能參與腸道的代謝等過(guò)程，全谷類(lèi)食物、豆類(lèi)等富含維生素B族。孕期的肛裂患者由于身體處于特殊時(shí)期，更要保證各類(lèi)維生素的攝入以促進(jìn)自身和胎兒健康，但要注意避免食用可能引起過(guò)敏等特殊情況的食物。