感冒時(shí)適當(dāng)泡腳有一定益處，但不同人群需注意：一般感冒人群用38℃-42℃水泡腳15-20分鐘可促進(jìn)血液循環(huán)緩解輕度不適，高熱等嚴(yán)重癥狀時(shí)單純泡腳不能替代正規(guī)醫(yī)療；兒童感冒泡腳水溫嚴(yán)格38℃左右，時(shí)間10分鐘內(nèi)，癥狀重及時(shí)就醫(yī)；老年人感冒泡腳關(guān)注身體狀況，水溫不宜高、時(shí)間不宜長(zhǎng)，泡腳后注意保暖；糖尿病患者感冒泡腳留意腳部皮膚，嚴(yán)格控制水溫避免燙傷。

一般感冒人群：用合適溫度（通常38℃-42℃）的水泡腳，每次15-20分鐘為宜，能促進(jìn)周身血液循環(huán)，對(duì)緩解感冒初期的輕度不適可能有幫助。但要注意，若感冒伴有高熱等較嚴(yán)重癥狀時(shí)，單純泡腳不能替代正規(guī)醫(yī)療治療。

特殊人群：

兒童：兒童感冒泡腳時(shí)需格外謹(jǐn)慎，水溫要嚴(yán)格控制在38℃左右，避免水溫過(guò)高燙傷孩子。因?yàn)閮和つw嬌嫩，且體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，泡腳時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，控制在10分鐘內(nèi)。如果孩子感冒癥狀較重，如高熱、精神萎靡等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不能僅依賴泡腳。

老年人：老年人感冒泡腳時(shí)，要關(guān)注其身體狀況。如果老年人有下肢循環(huán)不良，如嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化等情況，泡腳時(shí)間和水溫需要更謹(jǐn)慎。水溫不宜過(guò)高，避免加重循環(huán)負(fù)擔(dān)，時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，以防出現(xiàn)不適。同時(shí)，老年人感冒后身體相對(duì)虛弱，泡腳后要注意保暖，防止再次著涼加重感冒。

糖尿病患者：糖尿病患者感冒泡腳時(shí)要特別留意腳部皮膚情況。由于糖尿病可能導(dǎo)致神經(jīng)病變和血管病變，泡腳前要仔細(xì)檢查腳部有無(wú)破損、感染等情況。水溫要嚴(yán)格控制，避免過(guò)熱導(dǎo)致燙傷，因?yàn)樘悄虿』颊吣_部感覺(jué)可能減退，燙傷后不易察覺(jué)，容易引發(fā)嚴(yán)重感染。