耳石癥主要通過耳石復位治療，常用Epley法、Semont法等，兒童和有頸椎疾病等病史者復位有特殊要求；復位后可輔助使用甲磺酸倍他司汀片等藥物，兒童需謹慎用藥；復位后進行適當康復鍛煉，老年患者要循序漸進；治療期間需調(diào)整生活方式，保證充足睡眠，避免劇烈頭部運動和突然體位變化，控制基礎疾病。

藥物輔助治療

在耳石復位后，可輔助使用一些藥物來減輕頭暈等不適癥狀。例如甲磺酸倍他司汀片，有研究表明它可以改善內(nèi)耳循環(huán)，緩解眩暈癥狀。但藥物的使用需謹慎，對于有消化道潰瘍等病史的患者要權衡利弊，因為甲磺酸倍他司汀可能會對胃腸道有一定刺激。對于兒童患者，一般優(yōu)先選擇非藥物治療，只有在癥狀嚴重且非藥物治療效果不佳時，才會考慮謹慎使用合適的藥物，并且要密切觀察藥物不良反應。

康復鍛煉

復位治療后進行適當?shù)目祻湾憻捯灿兄诟旎謴汀１热缁颊呖梢赃M行簡單的頭部運動訓練，每天分多次進行緩慢的頭部左右轉動、前后屈伸等動作，但要注意運動幅度和速度，避免引起眩暈加重?？祻湾憻挼脑硎峭ㄟ^頭部運動促進內(nèi)耳功能的恢復和適應。對于老年患者，由于身體機能下降，康復鍛煉要循序漸進，避免過度運動導致摔倒等意外情況。同時，康復鍛煉的頻率和強度要根據(jù)患者的自身情況進行調(diào)整，以患者不感到疲勞和頭暈加重為度。

生活方式調(diào)整

在治療期間，患者需要注意生活方式的調(diào)整。要保證充足的睡眠，睡眠不足可能會加重頭暈等癥狀。避免劇烈的頭部運動和突然的體位變化，防止耳石再次移位。對于有高血壓、糖尿病等基礎疾病的患者，要積極控制基礎疾病，因為血壓、血糖的波動可能會影響內(nèi)耳的血液循環(huán)，不利于耳石癥的恢復。例如高血壓患者要將血壓控制在140/90mmHg以下（一般情況），糖尿病患者要將血糖控制在合理范圍，這樣有助于內(nèi)耳環(huán)境的穩(wěn)定，促進耳石癥的康復。