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甲狀腺結(jié)節(jié)病人吃什么好

2025年07月25日 12:16:38
病情描述:

甲狀腺結(jié)節(jié)病人吃什么好

醫(yī)生回答(1)
  • 劉嘉
    劉嘉副主任醫(yī)師

    吉林大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問

    甲狀腺結(jié)節(jié)患者飲食應(yīng)注意以下幾點:增加熱量、蛋白質(zhì)和維生素B群的攝入;適量補(bǔ)充碘;避免刺激性食物。

    1.熱量:因為甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。

    2.蛋白質(zhì):可以增加蛋白質(zhì)的量,如肉類、蛋、牛奶等。

    3.維生素:因為熱量提高,所以維生素B群需求也增加,要注意補(bǔ)充。

    4.碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出,但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量:成年男性為120~165微克,成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源:海帶、海產(chǎn)為其主要來源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

    5.避免刺激性食物:如茶、咖啡、香煙、酒。

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