嬰兒洗澡時室內(nèi)溫度需適宜，一般保持在26℃-28℃，過低易致嬰兒著涼生病，過高會使嬰兒悶熱不適、出汗過多等，早產(chǎn)兒因體溫調(diào)節(jié)更差溫度宜提高到28℃-30℃，有病史嬰兒要嚴(yán)格把控溫度在適宜范圍避免加重病情。

一、室內(nèi)溫度的適宜范圍

嬰兒洗澡時室內(nèi)溫度建議保持在26℃-28℃之間。這是因為嬰兒的體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善，在這個溫度區(qū)間內(nèi)，能較好地維持嬰兒的體溫穩(wěn)定，減少因溫度不適導(dǎo)致嬰兒著涼或過熱的風(fēng)險。

二、溫度對嬰兒洗澡的影響

1.溫度過低的影響：若室內(nèi)溫度低于26℃，嬰兒在洗澡過程中身體散熱會加快，容易引起著涼，可能出現(xiàn)感冒、腹瀉等情況。例如，有研究表明，當(dāng)室內(nèi)溫度較低時，嬰兒皮膚血管收縮，免疫力相對下降，更容易受到病原體的侵襲。

2.溫度過高的影響：而室內(nèi)溫度高于28℃時，嬰兒可能會感覺悶熱，導(dǎo)致出汗過多，不僅可能引起脫水，還可能因為汗液堵塞毛孔等情況影響皮膚健康。而且過高的溫度會使嬰兒感覺不適，增加哭鬧等情況的發(fā)生概率。

三、特殊情況的考慮

1.早產(chǎn)兒：早產(chǎn)兒的體溫調(diào)節(jié)能力比足月兒更差，嬰兒洗澡時室內(nèi)溫度建議適當(dāng)提高，可維持在28℃-30℃左右。這是因為早產(chǎn)兒的體表面積相對較大，散熱更快，需要更高的環(huán)境溫度來保持體溫穩(wěn)定。

2.有病史的嬰兒：對于本身患有呼吸道疾病等病史的嬰兒，洗澡時室內(nèi)溫度的把控更為重要。要嚴(yán)格將溫度維持在26℃-28℃的適宜范圍，避免溫度波動過大加重病情。比如患有支氣管肺炎的嬰兒，溫度過低可能誘發(fā)肺炎加重，溫度過高則可能影響呼吸功能。