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寶寶感冒發(fā)燒可以吃蝦么

2025年07月25日 21:48:47
病情描述:

寶寶感冒發(fā)燒可以吃蝦么

醫(yī)生回答(1)
  • 張忠浩
    張忠浩主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問

    寶寶感冒發(fā)燒時能否吃蝦分情況,不過敏且無明顯胃腸道癥狀可適量吃清蒸蝦補(bǔ)充營養(yǎng),過敏或有明顯胃腸道癥狀則不建議吃,同時還需關(guān)注寶寶體溫等情況,采取相應(yīng)降溫及護(hù)理措施促進(jìn)恢復(fù)。

    一、可以適量食用的情況

    如果寶寶對蝦不過敏,在感冒發(fā)燒期間可以適量吃蝦。蝦富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,每100克蝦約含18克左右的蛋白質(zhì),能夠為寶寶補(bǔ)充患病期間所消耗的能量,有助于維持身體的基本生理功能。但要注意烹飪方式,應(yīng)選擇清淡的做法,如清蒸蝦,避免添加過多辛辣、油膩的調(diào)料,以免加重寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)。例如,有研究表明,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)有利于提高機(jī)體的抵抗力,輔助身體對抗感染,促進(jìn)病情恢復(fù)。不過,即使可以吃蝦,也不能過量,要根據(jù)寶寶的年齡和食量合理控制攝入量。

    二、不建議食用的情況

    若寶寶對蝦過敏,那么感冒發(fā)燒期間絕對不能吃蝦,否則可能會引發(fā)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、起紅疹、呼吸困難等,這會干擾對感冒發(fā)燒病情的判斷和處理,還可能加重寶寶的不適癥狀。另外,如果寶寶感冒發(fā)燒時伴有明顯的胃腸道癥狀,如惡心、嘔吐、腹瀉等,此時胃腸道功能相對較弱,蝦肉相對較難消化,也不建議立即吃蝦,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重。

    對于感冒發(fā)燒的寶寶,除了關(guān)注能否吃蝦外,還需注意:如果寶寶體溫在38.5℃以下,精神狀態(tài)尚可,可先采用物理降溫的方法,如用溫毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位;若體溫超過38.5℃且精神狀態(tài)不佳,需及時就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理。同時,要讓寶寶多休息,保證充足的水分?jǐn)z入,以促進(jìn)身體新陳代謝,幫助病情恢復(fù)。

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