脊柱側(cè)彎患者適合仰臥位和側(cè)臥位睡眠，仰臥位要在膝下墊薄枕、選合適床墊維持脊柱生理曲線；側(cè)臥位要保持脊柱直線、兩腿夾薄枕、選合適枕頭高度和床墊防止脊柱扭曲，兒童及成年女性有不同注意要點(diǎn)。

側(cè)臥位

側(cè)臥位也是適合脊柱側(cè)彎患者的睡眠姿勢(shì)。當(dāng)采取側(cè)臥位時(shí)，應(yīng)保持脊柱在一條直線上，可在兩腿之間夾一個(gè)薄枕頭，使髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)微微彎曲，這樣能防止脊柱扭曲。對(duì)于成年女性脊柱側(cè)彎患者，要特別注意選擇合適的枕頭高度，避免因枕頭過(guò)高或過(guò)低導(dǎo)致頸部和脊柱的不良姿勢(shì)。對(duì)于兒童脊柱側(cè)彎患者，家長(zhǎng)需要密切關(guān)注孩子側(cè)臥位時(shí)的脊柱狀態(tài)，確保脊柱沒(méi)有出現(xiàn)異常的彎曲或扭曲。另外，側(cè)臥位時(shí)也需要選擇合適的床墊來(lái)配合，保證身體在側(cè)臥時(shí)能得到均勻的支撐，維持脊柱的正常生理結(jié)構(gòu)。一般來(lái)說(shuō)，側(cè)臥位時(shí)的枕頭高度以保持頸椎與胸椎在同一水平線上為宜，這樣可以避免頸部的過(guò)度彎曲或伸展，減少對(duì)脊柱的不良影響。