目前無確鑿充分科學(xué)證據(jù)表明蜂蜜能明確緩解痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)多與月經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)，繼發(fā)性痛經(jīng)與盆腔器質(zhì)性疾病有關(guān)，部分人喝溫?zé)岱涿鬯惺孢m感可能是溫?zé)嵋后w促進(jìn)血液循環(huán)，原發(fā)性痛經(jīng)可通過保暖休息等非藥物方式緩解，繼發(fā)性痛經(jīng)需針對盆腔器質(zhì)性疾病醫(yī)療干預(yù)，孕婦慎食蜂蜜，糖尿病女性不建議過多攝入蜂蜜。

從現(xiàn)有研究來看，并沒有針對蜂蜜對痛經(jīng)緩解作用的高質(zhì)量、大規(guī)模臨床研究證實其有確切效果。不過，部分人可能會感覺飲用溫?zé)岬姆涿鬯笊眢w有舒適感，這可能是因為溫?zé)岬囊后w能一定程度上促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體有溫暖放松的感覺，但這并非是蜂蜜直接緩解了痛經(jīng)的病理機(jī)制。對于原發(fā)性痛經(jīng)的女性，可通過保暖、休息等非藥物方式嘗試緩解不適；對于繼發(fā)性痛經(jīng)患者，需要針對underlying的盆腔器質(zhì)性疾病進(jìn)行相應(yīng)醫(yī)療干預(yù)。對于特殊人群，比如孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用蜂蜜，因為存在肉毒桿菌污染風(fēng)險等；有糖尿病的女性則不建議過多攝入蜂蜜，以免引起血糖波動。