人的脊柱正常的生理彎曲是怎么樣的問
人的脊柱正常的生理彎曲是怎么樣的
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許偉華主任醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
人的脊柱從側(cè)面觀察有頸曲、胸曲、腰曲和骶曲四個(gè)生理性彎曲,頸曲凸向前方與嬰兒抬頭動(dòng)作有關(guān),胸曲凸向后方適應(yīng)胸腔臟器形態(tài),腰曲凸向前方在站立行走時(shí)形成,骶曲凸向后方是骨盆形態(tài)一部分,各彎曲有其形成、作用及受不同因素影響的情況。
頸曲:頸曲凸向前方,其形成與嬰兒抬頭動(dòng)作有關(guān)。在嬰兒出生時(shí)脊柱是直的,當(dāng)嬰兒3個(gè)月左右開始學(xué)習(xí)抬頭時(shí),逐漸形成頸曲,這一彎曲增大了頸椎區(qū)域的彈性,能緩沖頭部運(yùn)動(dòng)時(shí)對脊柱和腦部的沖擊,利于頭部的靈活活動(dòng),對于年齡較小的嬰兒,由于頸部肌肉力量較弱,更需要注意保持正確的頭頸部姿勢,避免頸曲異常。
胸曲:胸曲凸向后方,在胚胎時(shí)期就已形成,是適應(yīng)胸腔臟器的形態(tài)而產(chǎn)生的彎曲,它維持了胸腔內(nèi)器官的正常位置和胸腔的形態(tài),對于不同年齡、性別和生活方式的人群來說,胸曲一般相對穩(wěn)定,但長期不良姿勢可能會影響胸曲的正常形態(tài),比如長期含胸會使胸曲變直,影響胸腔功能。
腰曲:腰曲凸向前方,是在人站立和行走時(shí)逐漸形成的,成年人的腰曲更為明顯,它能增加脊柱的彈性,緩沖行走和站立時(shí)的震蕩,維持身體的重心平衡。對于女性,由于骨盆結(jié)構(gòu)等因素,腰曲可能相對男性有一定差異;在生活方式方面,長期久坐且坐姿不良的人群,容易出現(xiàn)腰曲前凸過度或變直等問題,影響腰部健康;有腰部病史的人群,腰曲的狀態(tài)可能會受到疾病的影響,需要特別關(guān)注。
骶曲:骶曲凸向后方,是骨盆形態(tài)的一部分,它與脊柱的其他彎曲共同維持人體的直立姿勢和重心穩(wěn)定,對于兒童來說,骶曲的發(fā)育隨著身體的生長逐漸完成,在青少年時(shí)期需要注意保持正確的坐姿和站姿,以保障骶曲等脊柱結(jié)構(gòu)的正常發(fā)育。
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