寶寶打嗝常見于進食過快過急、吸入過多空氣或腹部受涼等生理因素，可通過輕拍背部、喂溫開水、轉(zhuǎn)移注意力等非藥物措施緩解，新生兒應(yīng)對打嗝要輕柔且密切觀察，還需注意保持腹部溫暖。

一、常見原因

寶寶打嗝多與生理因素相關(guān)，例如進食過快、過急，在吃奶過程中吸入了過多空氣；此外，寶寶腹部受涼也可能引發(fā)打嗝。嬰兒的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，神經(jīng)調(diào)節(jié)功能也不夠成熟，這使得他們更容易出現(xiàn)打嗝情況。

二、非藥物應(yīng)對措施

輕拍背部：將寶寶豎直抱起，讓其頭部趴在家長肩上，然后用空心掌輕輕從寶寶背部下方往上拍，幫助寶寶排出胃內(nèi)的空氣，一般拍幾分鐘即可緩解打嗝。這是因為通過拍背的動作可以改變空氣在胃內(nèi)的位置，促使氣體排出。

喂溫開水：可以少量給寶寶喂一些溫開水，水溫適宜，一般37℃左右即可。溫開水可以起到溫暖膈肌的作用，從而緩解打嗝癥狀。不過要注意喂水速度不能過快，以免寶寶嗆咳。因為適量的溫開水能對膈肌產(chǎn)生一定的刺激調(diào)整作用。

轉(zhuǎn)移注意力：通過輕柔地撫摸寶寶的小手、輕聲哼唱兒歌等方式轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，也有助于緩解打嗝。當寶寶的注意力被分散時，身體的一些應(yīng)激反應(yīng)會減輕，打嗝情況可能隨之緩解。

三、特殊人群注意事項

對于新生兒來說，在應(yīng)對打嗝時要特別小心，動作一定要輕柔。因為新生兒的骨骼、肌肉等組織都比較嬌嫩，用力不當可能會對寶寶造成傷害。在拍背或者喂水等操作過程中，要密切觀察寶寶的反應(yīng)，若出現(xiàn)異常應(yīng)立即停止操作并尋求醫(yī)生幫助。同時，要注意保持寶寶腹部的溫暖，根據(jù)氣溫適當增減衣物，避免寶寶腹部受涼而加重打嗝情況。