含糖量低的水果有草莓、藍(lán)莓、檸檬、柚子、櫻桃等。

1.草莓

草莓含有豐富的維生素C、纖維素和抗氧化劑，且糖分含量相對較低，是一種健康的水果選擇。

2.藍(lán)莓

藍(lán)莓含有豐富的花青素和維生素C，同時糖分含量也較低。

3.檸檬

檸檬含有豐富的維生素C和檸檬酸，味道較酸，通常不直接食用，而是用于調(diào)味或制作飲品，其糖分含量較少。

4.柚子

柚子的果肉含有豐富的維生素C、類黃酮和柚皮苷等成分，且糖分含量較低。

5.櫻桃

櫻桃含有豐富的維生素C、花青素和礦物質(zhì)，味道甜美，但糖分含量相對較低，是一種適合食用的水果。

需要注意的是，雖然這些水果糖分含量較低，但在食用時仍應(yīng)適量，以免攝入過多的糖分。此外，對于糖尿病患者或需要控制糖分?jǐn)z入的人群，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下選擇合適的水果。