孕婦可以吃板栗，但需注意食用方式和食用量。孕婦應(yīng)選擇煮熟的板栗，每天食用量不宜超過10顆，以避免消化不良和血糖升高。此外，過敏體質(zhì)的孕婦需謹(jǐn)慎食用板栗。

孕婦可以吃板栗，但需注意食用方式和食用量。

板栗營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于孕婦和胎兒的健康。但孕婦食用板栗需注意以下幾點(diǎn)：

1.注意食用方式：孕婦最好選擇煮熟的板栗食用，避免食用生板栗，以免引起消化不良。

2.注意食用量：板栗的淀粉含量較高，孕婦食用過多可能會(huì)導(dǎo)致消化不良，還可能引起血糖升高。因此，孕婦每天食用板栗的量不宜超過10顆。

3.過敏體質(zhì)：如果孕婦是過敏體質(zhì)，食用板栗后出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4.其他注意事項(xiàng)：孕婦在食用板栗時(shí)，應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，避免食物殘?jiān)鼩埩?，引起口腔問題。

總之，孕婦可以吃板栗，但需注意食用方式和食用量，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。