西紅柿和蝦可以一起吃，但需要注意食用量和個人體質(zhì)。

西紅柿是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，富含維生素C、番茄紅素等營養(yǎng)成分。蝦則是一種富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的海鮮，兩者一起食用可以為身體提供多種營養(yǎng)物質(zhì)。

然而，有些人可能對蝦或西紅柿中的某些成分過敏，食用后可能會出現(xiàn)過敏反應，如皮疹、瘙癢、腹瀉、呼吸困難等。因此，如果您有過敏史，最好避免將西紅柿和蝦一起食用。

此外，西紅柿和蝦都屬于涼性食物，脾胃虛寒、腹痛便溏的人應少吃或不吃，以免引起身體不適。

在食用西紅柿和蝦時，還需要注意以下幾點：

1.食用量：西紅柿和蝦都含有一定的酸性物質(zhì)，過量食用可能會對胃腸道造成刺激，引起不適。因此，建議適量食用。

2.烹飪方式：烹飪西紅柿和蝦時，應選擇健康的烹飪方式，如蒸、煮、炒等，避免使用過多的油和調(diào)味料。

3.新鮮度：選擇新鮮的西紅柿和蝦，避免食用變質(zhì)的食材，以保證食品安全。

4.個人體質(zhì)：每個人的體質(zhì)不同，對食物的反應也不同。如果您在食用西紅柿和蝦后出現(xiàn)不適癥狀，應及時停止食用，并就醫(yī)檢查。

總之，西紅柿和蝦可以一起吃，但需要注意食用量和個人體質(zhì)。如果您有任何健康問題或疑慮，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師的建議。