青梅、西瓜、草莓、櫻桃、柚子、獼猴桃、檸檬、黃瓜和雪蓮果等水果的含糖量較低，適合需要控制糖分?jǐn)z入的人群食用，如糖尿病患者，但食用時仍需適量。

1.青梅：青梅是一種低糖水果，每100克青梅中含糖量約為8.3克。

2.西瓜：西瓜的含糖量相對較低，每100克西瓜中含糖量約為5.5克。

3.草莓：草莓的含糖量也比較低，每100克草莓中含糖量約為7.1克。

4.櫻桃：櫻桃的含糖量約為8.9克/100克，屬于低糖水果。

5.柚子：柚子的含糖量約為9.5克/100克，是一種較為適合糖尿病患者食用的水果。

6.獼猴桃：每100克獼猴桃的含糖量在10%左右，相對較低。

7.檸檬：檸檬的含糖量約為5.1克/100克，是一種酸味濃郁的水果。

8.黃瓜：黃瓜的含糖量非常低，每100克黃瓜中含糖量僅為2.2克。

9.雪蓮果：雪蓮果的甜度較低，每100克雪蓮果中的含糖量在6%-7%之間。

需要注意的是，雖然這些水果含糖量相對較低，但在食用時也應(yīng)適量，以免攝入過多的糖分。對于糖尿病患者來說，應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下選擇合適的水果，并注意控制攝入量。此外，水果的含糖量會因品種、成熟度等因素而有所差異，在選擇和食用時應(yīng)綜合考慮。