一般情況下，適量吃草莓不會導致人發(fā)胖，但如果食用過多或食用了添加大量糖分或其他高熱量配料的草莓制品，同時又不注意控制總熱量攝入，并缺乏運動，就可能導致發(fā)胖。

然而，如果在吃草莓的同時，還攝入了大量的其他高熱量、高脂肪的食物，或者攝入的總熱量超過了身體的消耗，就可能導致體重增加。此外，如果食用了添加大量糖分或其他高熱量配料的草莓制品，如草莓果醬、草莓蛋糕等，也可能增加熱量攝入，從而導致發(fā)胖。

對于想要控制體重的人來說，無論食用何種食物，都需要注意適量，并結(jié)合健康的飲食和適量的運動。如果有特殊的飲食需求或健康問題，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。

以下是一些關于草莓和體重管理的建議：

選擇新鮮的草莓，避免食用過多加工或添加糖分的草莓制品。

注意控制總體熱量攝入，保持均衡飲食，包括攝入足夠的蔬菜、水果、全谷類食物和蛋白質(zhì)。

結(jié)合適量的運動，如散步、跑步、游泳等，有助于消耗熱量，維持身體健康。

對于糖尿病患者或其他特殊人群，在食用草莓或其他水果之前，應咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師的建議。

總之，適量食用草莓通常不會導致發(fā)胖，但需要注意飲食的均衡和總體熱量攝入。如果有任何關于健康飲食或體重管理的具體問題，最好咨詢專業(yè)的醫(yī)療人員。