發(fā)高燒的人吃點(diǎn)什么水果才能快速的降溫問
發(fā)高燒的人吃點(diǎn)什么水果才能快速的降溫
-
-
王偉偉副主任醫(yī)師
山東大學(xué)第二醫(yī)院 向他提問
發(fā)高燒的人可以吃一些水果緩解癥狀,但水果不能直接降低體溫,適合吃的水果有梨、西瓜、橙子、蘋果等,飲食方面需注意多喝水、避免食用刺激性食物、多吃易消化食物、避免食用過冷或過熱食物。
1.梨:梨具有清熱潤肺、生津止渴的作用,可以緩解發(fā)熱引起的口渴、咳嗽等癥狀。
2.西瓜:西瓜具有清熱解暑、利尿除煩的作用,可以幫助身體排出多余的熱量,緩解發(fā)熱癥狀。
3.橙子:橙子富含維生素C,有助于提高免疫力,促進(jìn)身體康復(fù)。
4.蘋果:蘋果富含維生素C和纖維素,有助于增強(qiáng)身體的抵抗力,促進(jìn)腸道蠕動,緩解便秘等癥狀。
需要注意的是,發(fā)高燒的人在飲食方面需要注意以下幾點(diǎn):
1.多喝水:發(fā)熱會導(dǎo)致身體水分流失,多喝水可以補(bǔ)充水分,防止脫水。
2.避免食用辛辣、油膩、刺激性食物:這些食物會刺激胃腸道,加重發(fā)熱癥狀。
3.多吃易消化的食物:如粥、面條、饅頭等,可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。
4.避免食用過冷或過熱的食物:過冷或過熱的食物會刺激胃腸道,加重不適癥狀。
總之,發(fā)高燒的人可以吃一些水果來緩解癥狀,但水果并不能直接降低體溫。在飲食方面需要注意多喝水、避免食用辛辣、油膩、刺激性食物、多吃易消化的食物、避免食用過冷或過熱的食物等。同時,如果發(fā)熱癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的