總咬腮幫子可能由牙齒咬合、口腔結構、不良習慣、神經(jīng)系統(tǒng)問題、藥物副作用、營養(yǎng)不良等原因引起。建議及時就醫(yī)，找出具體原因并采取相應治療措施，同時注意保持良好的口腔衛(wèi)生，糾正不良習慣，均衡飲食。

總咬腮幫子可能是以下原因導致的。

1.牙齒咬合問題：如果牙齒排列不整齊、咬合異常，可能會導致咀嚼時牙齒咬合不當，從而容易咬到腮幫子。

2.口腔結構異常：口腔內的結構異常，如口腔過小、舌頭過大等，也可能導致咬腮幫子的情況發(fā)生。

3.不良習慣：有些人在咀嚼時習慣用一側牙齒咀嚼，或者喜歡咬嘴唇、咬腮幫子等，長期如此可能導致咬腮幫子的問題。

4.神經(jīng)系統(tǒng)問題：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如帕金森病等，可能導致口腔肌肉協(xié)調障礙，從而容易咬到腮幫子。

5.藥物副作用：某些藥物的副作用可能導致口腔干燥、味覺異常等，從而增加咬腮幫子的風險。

6.營養(yǎng)不良：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素B12、鐵等，可能影響口腔黏膜的健康，導致容易咬到腮幫子。

如果經(jīng)常咬到腮幫子，建議及時就醫(yī)，進行全面的口腔檢查和評估，找出具體原因并采取相應的治療措施。同時，注意保持良好的口腔衛(wèi)生，避免咬嘴唇、咬腮幫子等不良習慣，均衡飲食，攝入足夠的營養(yǎng)。對于老年人或存在神經(jīng)系統(tǒng)疾病的患者，更應關注口腔健康，定期進行口腔檢查和護理。