早上醒來出汗什么原因問
早上醒來出汗什么原因
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童文新主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問
早上醒來出汗,可能是天氣炎熱所致,也可能與陰虛有關(guān)。
一、天氣炎熱導(dǎo)致:在夏季等天氣炎熱季節(jié),室內(nèi)溫度較高,睡著時(shí)可能無明顯感覺,早上醒來就會(huì)感到明顯出汗,這通常是正常現(xiàn)象。對(duì)此,可適當(dāng)調(diào)整室內(nèi)溫度或選擇薄一些的被子,醒來后喝杯水休息片刻再活動(dòng)。
二、陰虛引起:
1.陰虛成因:一般是體內(nèi)陰液不足,或是陰虛體質(zhì),或是因思慮過度、長(zhǎng)期熬夜耗傷陰血而致陰液不足。
2.陰虛癥狀:包括形體消瘦、口燥咽干、兩顴潮紅、五心煩熱、潮熱盜汗、小便短黃、大便干結(jié)、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。此類患者就可能出現(xiàn)早上醒來出汗的情況。這種情況需要找中醫(yī)當(dāng)面診斷,辨證施治。平時(shí)患者可適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。
總之,早上醒來出汗的原因需根據(jù)具體情況判斷,若懷疑陰虛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷。
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