睡著了以后出汗的原因包括生理因素和病理因素。生理因素與環(huán)境溫度、被子厚度、精神狀態(tài)等有關，還包括長期睡眠不足、緊張焦慮、內分泌紊亂等；病理因素有甲亢、肺結核、低血鈣、骨髓瘤、心內膜炎、低血糖等，如甲亢患者因甲狀腺激素過多導致神經(jīng)系統(tǒng)等興奮性增高、代謝旺盛而多汗。

一、生理因素：

1.睡眠時出汗可能受環(huán)境溫度和被子厚度影響。

2.精神狀態(tài)方面，長期睡眠不足、緊張焦慮、內分泌紊亂等也可能引發(fā)夜間睡覺多汗。對于這些生理性原因導致的夜間出汗，可通過調整生活習慣來改善，如保持良好作息、緩解緊張情緒等，從而逐漸恢復正常。

二、病理因素：

1.一些疾病如甲亢、肺結核、低血鈣、骨髓瘤、心內膜炎、低血糖等可引起夜間多汗。

2.以甲亢為例，患者體內甲狀腺合成和分泌過多甲狀腺激素，使得神經(jīng)系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)興奮性增高，代謝旺盛，進而導致多汗現(xiàn)象。若懷疑是病理性因素導致夜間多汗，務必及時就醫(yī)，進行相應檢查，以免延誤病情。

總結概況提示：睡著后出汗的原因分為生理和病理兩類，生理因素包括多種情況，可通過調整改善，而對于可能的病理性因素則需及時就醫(yī)檢查明確。