經(jīng)常大量出汗可能由多種原因引起，比如劇烈活動(dòng)、飲食刺激，還可能與腎陰虛有關(guān)。

一、劇烈活動(dòng)：如果經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)或進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉，在劇烈活動(dòng)后，體內(nèi)的乙酰膽堿會(huì)分泌增多，這會(huì)使汗腺的興奮度增強(qiáng)，進(jìn)而導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)大量出汗的情況。對(duì)此，患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注重勞逸結(jié)合，避免過(guò)度頻繁地從事重體力勞動(dòng)，要合理安排勞動(dòng)和休息的時(shí)間。

二、飲食刺激：倘若經(jīng)常食用辛辣等具有刺激性的食物，就可能使交感神經(jīng)變得興奮，刺激血管收縮，從而出現(xiàn)經(jīng)常大量出汗的癥狀。在這種情況下，可以多飲用一些溫?zé)岬乃?，這樣能有效加速新陳代謝。同時(shí)，也要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，保證飲食清淡。

三、腎陰虛：要是先天性稟賦不足或者性生活過(guò)于頻繁，可能會(huì)致使腎臟陰液耗損過(guò)度，由此誘發(fā)腎陰虛。腎陰虛會(huì)使患者出現(xiàn)內(nèi)熱引發(fā)煩躁、盜汗等現(xiàn)象，最終形成經(jīng)常大量出汗的狀況?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，以緩解腎陰虛的問(wèn)題。

總之，當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)常大量出汗的情況時(shí)，要綜合考慮可能的原因，并根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施來(lái)改善。如果情況持續(xù)或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。