一般建議戒煙3-6個月后再要孩子，因為煙草中的有害物質(zhì)會影響精子或卵子質(zhì)量，增加受孕難度，導致胎兒畸形、早產(chǎn)等風險，還會影響女性生殖系統(tǒng)功能和男性性功能。備孕期間夫妻雙方都應戒煙，并保持健康的生活方式。

一般建議戒煙3-6個月后再要孩子，具體原因如下：

1.煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)會影響精子或卵子的質(zhì)量，增加受孕難度，導致胎兒畸形、早產(chǎn)等問題。

2.吸煙會影響女性的生殖系統(tǒng)功能，降低受孕率，增加流產(chǎn)、宮外孕等風險。

3.長期吸煙還會影響男性的性功能，導致勃起障礙等問題。

4.戒煙可以減少有害物質(zhì)在體內(nèi)的殘留，提高受孕率，降低胎兒畸形、早產(chǎn)等風險。

5.夫妻雙方在備孕期間都應該戒煙，同時保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、保持良好的心態(tài)等。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如患有呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病等的女性，戒煙的時間可能需要更長。此外，備孕期間應該及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，確保身體健康。