咖啡主要成分咖啡因未被證實(shí)直接引發(fā)或加重脂溢性脫發(fā)，大多數(shù)脂溢性脫發(fā)患者適量飲用不干擾頭皮毛囊正常生理狀態(tài)，若脂溢性脫發(fā)患者對(duì)咖啡因極度敏感出現(xiàn)明顯不適則需據(jù)自身感受調(diào)整咖啡攝入以防身體不適間接影響健康及脂溢性脫發(fā)相關(guān)身心調(diào)節(jié)。

一、咖啡成分與脂溢性脫發(fā)的關(guān)聯(lián)

咖啡中的主要成分包括咖啡因等，現(xiàn)有科學(xué)研究未發(fā)現(xiàn)其會(huì)直接引發(fā)或加重脂溢性脫發(fā)。多項(xiàng)流行病學(xué)研究及臨床觀察顯示，適量飲用咖啡（每日咖啡因攝入量一般不超過400mg）與脂溢性脫發(fā)病情進(jìn)展無(wú)明確因果關(guān)系，即咖啡因等成分尚未被證實(shí)會(huì)對(duì)脂溢性脫發(fā)的病理過程產(chǎn)生負(fù)面作用。

二、不同人群的適度考量

（一）一般脂溢性脫發(fā)患者

對(duì)于大多數(shù)脂溢性脫發(fā)患者而言，適量飲用咖啡不會(huì)直接影響病情。正常情況下，每日飲用適量咖啡（如1-2杯普通濃度咖啡）不會(huì)干擾頭皮毛囊的正常生理狀態(tài)，現(xiàn)有研究未發(fā)現(xiàn)其會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮、毛發(fā)脫落加劇等情況。

（二）特殊敏感人群

若脂溢性脫發(fā)患者本身對(duì)咖啡因極度敏感，飲用咖啡后出現(xiàn)明顯不適，如心悸、失眠等反應(yīng)，則需根據(jù)自身感受調(diào)整咖啡攝入。此類人群應(yīng)避免過量飲用咖啡，以自身舒適度為原則，防止因身體不適間接影響整體健康狀態(tài)，進(jìn)而可能對(duì)脂溢性脫發(fā)相關(guān)的身心調(diào)節(jié)產(chǎn)生潛在不利影響。