有什么方法可以瘦手指問
有什么方法可以瘦手指
-
-
毛越蘋副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
瘦手指可通過手指按摩、去除死皮、敲打鍵盤等方式,能使其變瘦修長,包括經(jīng)常按摩手指,用拇指和食指最大角度牽拉另一只手手指并做按摩動(dòng)作;去除死皮,用磨砂膏去手上死皮并保養(yǎng)使手指變細(xì)長;敲打鍵盤促進(jìn)手指血液循環(huán)和新陳代謝讓手指變細(xì)變長,平時(shí)要避免手指過度活動(dòng)和少沾冷水,若手指粗大明顯應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查原因。
一、手指按摩:經(jīng)常進(jìn)行手指按摩對于瘦手指很有幫助。具體做法是,用拇指和食指以最大角度將另一只手的手指牽拉開,接著從根指關(guān)節(jié)向指尖做按摩動(dòng)作,隨后再回到指根關(guān)節(jié)上。如此反復(fù)多做幾次這樣的按摩手指動(dòng)作,能夠有效地刺激手指部位,促進(jìn)手指形態(tài)的改善。
二、去除死皮:一般來說,如果手指頭比較粗,往往死皮也會(huì)相對較多。這時(shí)可以借助磨砂膏來去除手上的死皮,這樣能讓手指看起來更加細(xì)長。而且如果手指皮膚粗糙,還可以使用合適的護(hù)膚品做好保養(yǎng)工作,堅(jiān)持下去,皮膚會(huì)逐漸變得細(xì)嫩,手指也會(huì)相應(yīng)變細(xì)。
三、敲打鍵盤:通過用手指在鍵盤上或者桌面上輕輕敲打,能夠促進(jìn)手指關(guān)節(jié)處的血液循環(huán),加快新陳代謝的速度,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)手指變細(xì)變長的效果。
總之,在日常生活中要注意保護(hù)手指,避免過度活動(dòng)以及少接觸冷水。倘若手指粗大的情況過于顯著,一定要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確具體原因。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的