頭發(fā)一天正常掉落的數(shù)目是多少問
頭發(fā)一天正常掉落的數(shù)目是多少
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陳明春主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
正常成年人頭發(fā)日自然脫落因生長周期在一定范圍,兒童掉落少個體有差異頭發(fā)生長異常需關(guān)注,孕婦產(chǎn)后因激素變化短時間脫發(fā)增多產(chǎn)后約半年可恢復(fù),老年人毛囊衰退掉落略多超百需排查毛囊疾病,疾病影響人群因營養(yǎng)不良等致脫發(fā)增多需結(jié)合病史排查病因干預(yù)。
一、正常成年人頭發(fā)日掉落數(shù)目
正常成年人每天頭發(fā)的自然脫落數(shù)目通常在50~100根范圍內(nèi)。這是因?yàn)轭^發(fā)存在生長周期,包括生長期(約2~7年)、退行期(約2~3周)和休止期(約3個月),處于休止期的頭發(fā)會自然脫落,而每日有相對穩(wěn)定數(shù)量的頭發(fā)處于休止期并脫落。
二、特殊人群頭發(fā)日掉落情況及相關(guān)因素
1.兒童:兒童頭發(fā)處于生長發(fā)育階段,每日頭發(fā)掉落數(shù)目相對較少,一般在20根左右,但個體間存在差異,若明顯多于此且伴隨頭發(fā)生長異常等情況需關(guān)注。
2.孕婦:孕婦在產(chǎn)后因激素水平變化,可能出現(xiàn)短期內(nèi)頭發(fā)脫落增多現(xiàn)象,通常產(chǎn)后6個月左右可逐漸恢復(fù)至正常水平,此為生理恢復(fù)期的正常表現(xiàn)。
3.老年人:老年人頭發(fā)毛囊功能逐漸衰退,每日頭發(fā)掉落數(shù)目可能較青壯年略多,但一般仍在100根以內(nèi),若超出需排查是否存在毛囊相關(guān)疾病等問題。
4.疾病影響人群:若存在營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)(如甲狀腺功能異常等)、某些自身免疫性疾病等情況,可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多,需結(jié)合病史進(jìn)一步排查病因并采取相應(yīng)干預(yù)措施。
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