患帶狀皰疹期間要保證營養(yǎng)均衡全面，攝入瘦肉魚類蛋類豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及新鮮蔬菜水果補充維生素以增強免疫力助受損組織修復，避免辛辣刺激性和油炸油煎油膩食物，適量補充富含賴氨酸的谷物乳制品等，兒童需清淡易消化避過硬過燙食物刺激皰疹部位，老年人要低鹽低脂依消化功能調(diào)整食物質(zhì)地并保證足夠水分攝入。

一、保證營養(yǎng)均衡全面

患帶狀皰疹期間需確保攝入充足的蛋白質(zhì)，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，以維持機體正常代謝，助力受損組織修復。同時，應多進食新鮮蔬菜與水果，像富含維生素C的橙子、獼猴桃，以及富含維生素B族的菠菜、燕麥等，維生素有助于增強機體免疫力，對神經(jīng)修復等有積極作用。

二、避免辛辣刺激性食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣食物以及油炸、油煎的油膩食物應盡量規(guī)避，此類食物可能會加劇皮膚炎癥反應，致使帶狀皰疹相關(guān)的疼痛等癥狀加重，不利于病情康復。

三、適量補充富含賴氨酸的食物

賴氨酸有助于緩解帶狀皰疹引發(fā)的神經(jīng)痛等不適，可適當食用谷物、乳制品等富含賴氨酸的食物。

四、特殊人群注意事項

兒童患者飲食需著重清淡易消化，保證營養(yǎng)的同時，要避免過硬、過燙食物刺激皰疹部位，以防加重局部損傷；老年人則需注意飲食低鹽、低脂，依據(jù)自身消化功能調(diào)整食物質(zhì)地，例如將肉類適當燉煮得更軟爛以利消化吸收，并且要保證足夠的水分攝入，促進新陳代謝。